Test de Perimenopausia: Cuestionario Gratuito de Síntomas
Una autoevaluación rápida y privada para ordenar tus síntomas y ver el patrón, y luego llevarlo a un profesional. No es un diagnóstico, y ninguna prueba confirma la perimenopausia por sí sola.
Antes de empezar
Un minuto de contexto para que el resultado tenga sentido.
Qué es la perimenopausia
La transición hacia la menopausia, normalmente a partir de los 40, cuando las hormonas fluctúan y aparecen síntomas como reglas irregulares, sofocos, mal sueño y cambios de ánimo.
Qué puede hacer este test
Ordenar tus síntomas según los ámbitos que consideran los profesionales, para que veas el patrón y lleves una imagen clara a la consulta.
Qué no puede hacer
Diagnosticarte. No existe una prueba de rutina para la perimenopausia: se reconoce por tu edad y tus síntomas, porque las hormonas fluctúan de forma impredecible.
Siete preguntas rápidas, un minuto. Sin nombre ni ubicación: tus respuestas quedan en tu dispositivo y nunca se guardan ni se envían.
Convierte las respuestas en acción con Perim
Cuando conozcas tu patrón, esto es lo que vale la pena registrar cada día.
Qué puede y qué no puede decirte un test de perimenopausia
Mucha gente busca un 'test de perimenopausia' esperando un sí o un no. Ninguna prueba da esa respuesta. No existe una prueba de laboratorio de rutina para la perimenopausia: se diagnostica por tu edad y tus síntomas. Los análisis de FSH pueden confundir porque el nivel cambia de un día a otro, por eso se reservan sobre todo para casos como la ausencia de regla antes de los 40. Lo que de verdad ayuda es una imagen clara de tus síntomas y tu ciclo a lo largo del tiempo, y eso es lo que este cuestionario te ayuda a reunir.
Un test privado, por diseño
Este test es gratuito y no pide nada que te identifique: ni nombre, ni correo, ni ubicación. Tus respuestas se procesan en tu navegador y nunca se guardan ni se envían a un servidor, igual que la app Perim trata tus datos. Las preguntas se agrupan según los ámbitos de síntomas que usan las escalas de menopausia validadas, inspiradas en esos ámbitos, sin ser el instrumento validado en sí.
FAQ
¿Un cuestionario o test puede decirme si estoy en perimenopausia?
No de forma definitiva. No existe una prueba de rutina para la perimenopausia: se reconoce por tu edad y tus síntomas, porque las hormonas fluctúan de forma impredecible. Este cuestionario es una autoevaluación educativa que ordena tus síntomas para que veas el patrón y lo lleves a un profesional. No diagnostica ni sustituye el consejo médico.
¿Este test de perimenopausia es gratis y hay que registrarse?
Sí, es totalmente gratuito. No hay registro, ni correo, ni cuenta. No pedimos tu nombre ni tu ubicación. Tus respuestas se procesan en tu navegador y no se guardan ni se envían a ningún sitio.
¿A qué edad suele empezar la perimenopausia?
Suele comenzar entre los 40 y los 49, aunque puede empezar antes. Si tu regla se detiene o se vuelve muy irregular antes de los 40, debe valorarlo un médico y no darse por sentado como una transición temprana.
¿Un análisis de sangre es más fiable que este cuestionario?
Normalmente no para el caso típico de los 40 y pico. Un solo análisis de FSH puede confundir porque el nivel cambia de un día a otro. Los análisis se usan sobre todo si la regla se detiene antes de los 40 o para investigar otras causas. Tu patrón de síntomas a lo largo del tiempo suele ser más informativo.
¿El cuestionario guarda o comparte mis respuestas?
No. Todo funciona en tu dispositivo, no se guarda en ninguna cuenta y no se envía a ningún servidor. Es una autoevaluación privada por diseño, igual que trata tus datos la app Perim.
Este cuestionario es educativo y no es consejo médico ni un diagnóstico. Consulta siempre a un profesional sanitario sobre tus propios síntomas, pruebas o tratamiento.